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jueves, 24 de enero de 2019

Translation into English Lobotomy

TRANSLATION EXERCISE:

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En 1935, el médico portugués Egas Moniz descubrió en un experimento que al extraer el lóbulo frontal de 2 chimpancés, su comportamiento violento se reducía, y eran más obedientes. El doctor decidió repetirlo en humanos, y tras llevarlo a cabo, publicó un artículo en el que se demostraba que creía haber encontrado un método innovador para tratar a enfermos mentales. Hoy en día, Moniz es recordado por descubrir la lobotomía uno de los procedimientos más trágicos y vergonzosos de la medicina.
 
Entre 1945 y 1947 se llevaron acabo unas 2000 lobotomías, pero en 1949 se le concedió a Moniz el premio Nobel de Medicina por su descubrimiento y los números llegaron a 18.000. Este tipo de operaciones se consideraban aceptables en aquel entonces, ya que no había medicación o terapia lo bastante efectiva para tratar a la gente con enfermedades mentales. Pero la desinformación y las campañas en su favor también tuvieron gran impacto.
 
Un médico llamado Walter Freeman ayudó a familiarizar este procedimiento en EEUU. Sin ser cirujano, decidió cambiar la operación, y en vez de trepanar cráneo, apuñalaba los cerebros de los pacientes con un picahielos a través de la cuenca ocular. Perfeccionó este método hasta tal punto que solo tardaba 12 minutos en llevarlo a cabo. Viajaba por el país en una furgoneta llamada el Lobotomóvil y no tenía problemas en realizarlo en ambientes no estériles.
 
Sin embargo, él y otros doctores que realizaron este procedimiento pasaron a menudo por alto los terribles efectos secundarios que causaban las lobotomías, centrándose sobre todo en la apariencia de los pacientes y en aliviar la incomodidad que la enfermedad mental causaba a los familiares. Esta actitud se resalta en las fotografía que Freeman hizo a sus pacientes, y que usó como argumentos en favor de las lobotomías.
 


Fuente: https://www.boredpanda.es/fotos-antes-despues-lobotomia/

martes, 24 de octubre de 2017

Listening 1 Relieves Joints

Crema alivia articulaciones


  • Listen to the podcast. 
  • Then try to feel in the blanks while you are listening. 
  • In the end you can check your understanding by following the link.





Ingredientes:

•    2 cucharadas de ... de ....
•    1 cucharada de ... de ....
•    1 cucharadita de ... de ....
•    5 cucharadas de ... ....

Procedimiento:

... todos los ... en un ... y 
... hasta que todos se ... y ... una 
... homogénea.

Indicaciones:

... el resultado final de la ... para ... 
sobre la ... que le ..., deje que ... durante 
diez ... y luego ... con agua tibia la ....

... este proceso ... o un par de ... 
al ... y sentirá ...  ....

Fuente: 

viernes, 26 de mayo de 2017

viernes, 3 de marzo de 2017

Spanish Pills I. Traducción al inglés. Hojas verdes


Spanish Pills I. Hojas verdes

Translation into English. Traducción al inglés.



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Thanks to/ Gracias a ChécataMídeteMuévete

martes, 28 de febrero de 2017

Las Enfermedades Raras

¿Qué son las Enfermedades Raras?

What are Rare Diseases?

 
Thanks to Rubén Lijó for his video. Gracias a Rubén Lijó por su vídeo.
 
¿Qué es una Enfermedad Rara?
What is a rare disease?

Las enfermedades raras por separado afectan a pocas personas en el mundo. Rare diseases alone affect few people in the world.
 
 
Pero juntas son entre 6 mil y 8 mil y es por eso que, aunque aparecen rara vez, juntas constituyen aproximadamente el 8 % de la población Europea. En LA&C: 50 millones.
But together they are between 6 thousand and 8 thousand and that is why, although they rarely appear, together constitute approximately 8% of the European population. In LA & C: 50 million.
 
 
La mayoría de estas, son enfermedades graves que ponen en riesgo la vida, generando discapacidad o rechazo en la sociedad.
Most of these are serious diseases that endanger the life, generating disability or rejection in the society.

 
¿Qué implica la baja frecuencia?
What does low frequency involve?


•Falta o retraso en el diagnóstico.
• Missing or delayed diagnosis

•Falta o dificultad de acceso a los tratamientos.
• Lack or difficulty of access to treatments

•Falta o dificultad de acceso a la información.
• Lack or difficulty of access to information

•Falta o dificultad de orientación profesional.
• Lack of vocational guidance or difficulty

•Falta o poca experiencia en los especialistas.
• Lack of expertise

•Soledad, incomunicación entre especialistas, investigadores y pacientes entre sí.
• Solitude, lack of communication between specialists, researchers and patients.

•Impacto devastador para el paciente y su familia.
• Devastating impact for patient and family.

•Dificultad para la inclusión educativa, laboral, social.
• Difficulty in educational, labor and social inclusión.

•Falta de políticas públicas.
• Lack of public policies.
 
Quienes viven con una enfermedad rara además de sufrir el dolor propio de la enfermedad, sufren la soledad y la vulnerabilidad de la desinformación.
Those who live with a rare disease in addition to suffering the pain of illness, suffer the loneliness and vulnerability of disinformation.
 
 
 

sábado, 27 de febrero de 2016

Ejercicios para dejar de roncar



Pero ahora un estudio brasileño publicado en la revista Chest asegura que repetir esta rutina cada día podría llegar a reducir un 36% la frecuencia de los ronquidos y un 59% la potencia.

La ejercitación orofaríngea consiste en mover la boca y la lengua de seis formas distintas, que pueden reducir drásticamente y eliminar por completo el ronquido; pero para conseguirlo tienes que repetir 20 veces cada uno de estos movimientos.


1. Coloca la lengua en el techo de la boca e intenta arrastrarla hacia atrás con la punta.



2. En el segundo ejercicio hay que presionar toda la lengua contra el paladar.



3. Ahora mantén la lengua contra el suelo de la boca y luego empuja la punta de la misma contra tus dientes delanteros (los de abajo). 



4. Para el cuarto ejercicio tienes que abrir la boca todo lo que puedas y empujar hacia arriba el velo del paladar al tiempo dices “Ahhhhh”.



5. Ahora utiliza los dedos para estirar y empujar las mejillas hacia afuera.

6. Para terminar, mastica algo correoso como pasas, pero alternando los lados.

Durante tres meses 39 personas con edades comprendidas entre los 20 y los 65 años realizaron lavados nasales mediante la inhalación de vapores o con una solución salina y después, una parte de ellos realizaban ejercicios respiratorios y la otra los movimientos que te hemos explicado (con la boca y la lengua) durante unos ocho minutos.  

“Si bien se observaron muy pocos cambios en las personas a las que se les asignaron los ejercicios de respiración, los investigadores descubrieron que los que hicieron los ejercicios de boca y lengua redujeron la frecuencia de los ronquidos en un 36% y la potencia total de los mismos en un 59%”, explica Amy Capetta en Yahoo Health.

Ademas, los autores del estudio afirman que los ejercicios realizados en la orofaringe (región anatómica que nace en la zona posterior de la boca, desde el paladar blando hasta el hueso hioides e incluye el tercio posterior de la lengua) son los mismos que se utilizan para mejorar la expresión oral o la actividad de la laringe para tragar.  

Si quieres estar más seguro de que lo conseguirás evita el alcohol, los sedantes y acostarte boca arriba, pero sobre todo, controla tu peso. 
Si te estás poniendo fondón, más vale que intentes bajar de peso porque la obesidad es un factor de riesgo de muchas enfermedades y el motivo principal de los ronquidos.

jueves, 18 de febrero de 2016

La presion arterial cambia con la edad





La hipertensión (elevación de los niveles de presión arterial de forma continua o sostenida) es una enfermedad que puede pasar inadvertida y aunque es más frecuente a partir de los 40 años, puede aparecer a cualquier edad.

La tensión arterial tiende a subir con la edad debido a que los vasos sanguíneos van perdiendo su elasticidad.

Por eso, conviene saber cuáles son los estándares normales en cada etapa de la vida para prevenir y controlar las subidas ya que una tensión elevada puede provocar serios problemas de salud.

El estrés físico o emocional, una dieta inadecuada, el consumo excesivo de sal común, un estilo de vida sedentario, el tabaquismo, el consumo excesivo de alcohol y cafeína, la nicotina, las pastillas anticonceptivas, la predisposición genética, los antecedentes familiares, el exceso de peso o la obesidad pueden afectar los niveles de presión arterial.

En concreto, el consumo de tabaco, el exceso de sal o de azúcar, la falta de ejercicio, el colesterol alto son causas directas de la hipertensión.

También conocida como tensión arterial alta o elevada, es un trastorno en el que los vasos sanguíneos tienen una tensión persistentemente alta, lo que puede dañarlos. Cada vez que el corazón late, bombea sangre a los vasos, que llevan la sangre a todas las partes del cuerpo.

El corazón ejerce presión sobre las arterias para que éstas conduzcan la sangre hacia los diferentes órganos del cuerpo humano. Esta acción (la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de los vasos al ser bombeada por el corazón) es lo que se conoce como presión arterial.

Cuanto más alta es la tensión, más esfuerzo tiene que realizar el corazón para bombear. 

miércoles, 17 de febrero de 2016

René Laënnec, el médico que inventó el estetoscopio






Hoy es rutinario, pero la tarea era todo un reto moral para la puritana Europa decimonónica. El médico francés René Laënnec tenía que comprobar, en 1816, el ritmo cardíaco de una joven paciente con palpitaciones a la que tocar los pechos habría servido de poco debido a su “gordura”. Además, el doctor consideró que la opción de aplicarle la oreja directamente era “inadmisible por la edad y el sexo” de la enferma. La ingeniosa solución que encontró René Laënnec (1781-1826) para salir del pudoroso apuro fue enrollar su cuaderno y acercar un extremo al busto de la paciente y otro a su oreja. El apaño funcionó y el doctor pudo oír el pulso cardíaco de la joven. Él mismo describió la experiencia en su De l'Auscultation Médiate: “No me sorprendí ni me alegré poco al encontrarme con que podía percibir la acción del corazón de un modo mucho más claro y distintivo que nunca antes mediante la inmediata aplicación de la oreja”. Voilà! La medicina había cambiado para siempre con el nacimiento del estetoscopio. Hoy, cuando se cumplen 235 años del nacimiento del visionario médico, Google lo homenajea con un doodle.

Tras la prematura muerte de su madre por tuberculosis, René Laënnec y su hermano quedaron al cuidado de su padre, un funcionario con fama de hacer gastos excesivos. El estallido de la Revolución Francesa hizo que el futuro doctor, entonces de 12 años, dejara su Bretaña natal y se fuera a vivir a Nantes con su tío Guillaime-François, un médico que alentó los estudios del joven, que empezaron cuando solo tenía 14 años.

El sueño de René Laënnec de convertirse en doctor estuvo más cerca cuando, con 20 años, su padre le dio 600 francos: el joven recorrió más de 300 kilómetros a pie para llegar a París. Al llegar, se matriculó como estudiante en el prestigioso hospital Charite, donde tuvo como profesor a Jean-Nicolas Corvisart (que posteriormente fue el médico personal de Napoleón Bonaparte). El enfoque de René Laënnec a la medicina consistía en seguir un sencillo principio: “Lee poco, observa mucho, haz mucho”. Se concentró así en detectar los síntomas de los pacientes y relacionarlos con su enfermedad.

En la primera década del siglo XIX ya se había granjeado cierto renombre y había empezado a publicar en prestigiosas publicaciones médicas. Fue precisamente al final de este decenio cuando la tuberculosis se volvió a llevar a un miembro de su familia: su hermano. René Laënnec, sin embargo, parecía negarse a aceptar su propia enfermedad y creía que ciertos síntomas respiratorios que padecía se debían al asma. Pero la realidad se impuso y la tuberculosis se llevó también su vida cuando tenía 45 años.

Si bien su ambición era trabajar en una institución importante, aceptó una oferta de empleo en el no muy reverenciado Hospital Necker. Fue allí donde una joven con palpitaciones requirió un día su diagnóstico y terminó por cambiar la medicina al diseñar, de manera rudimentaria, el que hoy está considerado como el primer aparato que permitió explorar el interior del cuerpo de forma no invasiva. Pero el invento (inicialmente, un cuaderno enrollado) se ha ido haciendo más sofisticado en sus 100 años de historia. El cilindro de papel se convirtió en madera y, posteriormente, en la segunda mitad del siglo XIX, ya era flexible y tenía dos auriculares. Hoy, niños de todo el mundo reciben una piruleta de su pediatra si se portan bien cuando les dice: “Inspira, espira”.